LAS CLASES QUE BUSCAS Y LA DIVERSIÓN QUE DESEAS

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CLASES ADULTOS DE LA ESCUELA DE BAILE

SALSA CUBANA

 

Si ya eres salsero sabrás identificar los beneficios que se tienen al bailar salsa, desde conocer gente nueva y apasionante a no pensar en otra cosa que querer bailar. Pero si aún no lo eres, tal vez te acabes de animar y quieras formar parte de esta gran familia.

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BACHATA

 

 La bachata es un baile sensual y romántico procedente de la República Dominicana. Sus raíces se reflejan en los movimientos, como en la música que la acompaña. Hoy en día, esta forma suave y apasionada de bailar esta muy extendida y seguro que es por la expresión, sensualidad, y seducción que tiene ¿porque eso a quien no le gusta?

PILATES

 

Es mucho más que un método. Se trata de una filosofía de entrenamiento del cuerpo y la mente. Pilates es como una inversión en la calidad de vida. Tonifica tu cuerpo y mejora su bienestar, aumenta tu autoestima, te ayuda a dormir mejor, corrige tu postura y mejora tu flexibilidad.

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YOGA KUNDALINI

 

Mantén el cuerpo en forma y entrena la mente para ser fuerte y flexible permitiendo afrontar mejor los cambios y el estrés. Es un método que incita al auto conocimiento de uno mismo, identificar las fortalezas y debilidades. Se le conoce como Yoga energético, ya que al practicarlo se mueve una gran cantidad de energía.

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ZUMBA

 

Que dirías si te dijera que hay algo que combina el entretenimiento, el acondicionamiento físico, el baile y la diversión. Pues acabo de describir el zumba. Lo mejor es que, además de quemar calorías, esta disciplina ayuda a trabajar todo el cuerpo, mejorando el equilibrio, el ritmo, la coordinación, y tonificando piernas, brazos y abdomen.

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BODY BALANCE

 

Te creerías si te dijera que existe una clase que combina estiramientos yoga pilates y taichi entre otros. ¿No verdad? Pues creértelo y descubre los beneficios que body balance puede darte, como relajación, equilibrar cuerpo y mente, tonificar, corregir la postura, aliviar dolores de espalda , incluso combatir el estrés y la ansiedad.

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BALLET

 

Es el baile que mas exige el dominio completo del cuerpo, refleja lo imposible echo posible, requiere el perfeccionamiento y la capacidad de concentración  para la ejecución de los pasos, se consigue que el cuerpo se mueva en absoluta armonía.

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SEVILLANAS

 

Es el arte de comunicar con el cuerpo, más allá de elegancia y el arte que se rebosa por los cuatro costados las sevillanas transmiten una alegría contagiosa que hacen que las clases sean inolvidables.

DANCEHALL

 

Nacido en Jamaica y con claras referencias a la danza africana y caribeña ademas de pasos de hip hop, Es una danza con una sensualidad extrema y sobre todo con mucha actitud y energía.

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DANZA ORIENTAL

 

Coordina en bloques las diferentes partes del cuerpo como el pecho los hombros y  los brazos principalmente con la cadera, los movimientos corporales suaves y fluidos con mucha sensualidad fuerza y seducción, potencian la autoestima y la feminidad de la mujer, esta danza desprende un lenguaje corporal poético y elegante que quita la respiración.

SEXY STYLE

 

Se caracteriza por sus movimientos sensuales con mucha fuerza y exactitud de pasos, ademas, son muy marcados y con mucha feminidad, si buscas disfrutar de tu lado mas sexy instintivo y pasional esta es la clase que sacara lo mejor de ti.

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HIP-HOP

 

Se refiere a estilos de baile urbano interpretados principalmente con música hip hop, Destaca por el ritmo, movimiento y  poesía de sus movimientos. Por la  expresión, emoción y libertad que se siente.

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Dirección: Carrer de la Guineueta, 19

 

08042 - Barcelona (Barcelona)

 

 

 

Horario de apertura: Lun a vier: 09:00 - 22:00

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